Et af formålene med kropsterapi er at genskabe balancen i kroppen og nervesystemet.
Den metode, jeg benytter, udspringer fra ManuVision kropsterapi, kropsbehandlinger er særligt effektive til sorgbearbejdelse og tankemylder i forbindelse med fx stress, angst og depression.
Ofte viser det sig, at smerter i led og muskler er forbundet til de tanker og følelser, vi har om os selv. Det fysiske ubehag kan bunde i negative eller traumatiske oplevelser fra barndommen eller begivenheder i vores liv, der på forskellig vis har sat sine spor.
Selv om du måske nemt kan fortælle, hvor i kroppen dine smerter sidder, kræver det et større arbejde at kortlægge den bagvedlæggende årsag til smerterne.
Kropsterapi er en invitation til at give dig selv lov til at åbne op og være nysgerrig på, hvem du egentlig selv er, og hvad der er sket i dit liv.
Sådan foregår kropsterapi
Du ligger på en briks, mens kropsterapeuten gennemgår hele din krop med berøring, stræk og strøg. Det adskiller sig fra almindelig massage ved at foregå med en særlig pulserende vuggeteknik, som virker afslappende og beroligende. Læs mere om pulserende massage
Under behandlingen formår Sif at skabe en tryghed, der gør at jeg føler jeg kan slippe og afspænde og “mærke kroppen indefra
Tina, 44 år